BUONI PROPOSITI PER LA VITA

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1 Gennaio 2024

📌 Come ogni anno eccoci al primo giorno di Gennaio, quello ricco di buone intenzioni per i giorni che arriveranno, di liste di buoni propositi per migliorare la nostra vita.

🙏 Ma anziché fare una lista di buoni propositi per il 2024, perché non fare una lista di buoni propositi…per la vita?

🎯 PERSISTENZA E COSTANZA

Determinazione, focus sull’obiettivo, dedicarsi ogni giorno ai propri obiettivi, procedere anche di un piccolo passo alla volta, ma senza sosta, maturando la capacità di essere costanti.

❌ ACCETTARE IL FALLIMENTO E LE DIFFICOLTÀ

Imparare dagli errori, non cadere nella trappola della frustrazione, non scoraggiarsi di fronte agli imprevisti e all’inevitabile scontrarsi contro muri e ostacoli…

Perché se uno vuole ottenere risultati, deve abituarsi a fare cose difficili, che gli altri non fanno.

Viviamo poi in una società in cui il fallimento è la cosa più spaventosa che possa capitare…

Quante storie, per esempio, di giovani che, di fronte ad un esame non riuscito o ad un traguardo di laurea ancora lontano, decidono di darsi per vinti, vengono sopraffatti dalla vergogna e, a volte purtroppo, non vedono più la via d’uscita da questo drammatico senso comune dell’ “eccellenza a tutti i costi”.

Io penso che la cosa più spaventosa che possa esistere non sia il fallimento, bensì la mancanza di un tentativo. Il solo fatto di averci provato è un atto di coraggio degno di riconoscimento.

Quindi il cambio di prospettiva ci permette di ringraziare ogni ostacolo perché diventa un gradino in più che ci porta verso il nostro obiettivo e ci fa comprendere che ogni errore non è altro che un’utile lezione.

🧠 RIMANERE FOCALIZZATI E CONCENTRATI

La concentrazione è ciò che serve per eliminare le distrazioni, per rimanere sul momento presente e sul compito che si sta eseguendo.

Il multitasking è il male di oggi. Personalmente vivo nel multitasking, ma è comprovato che il fare più cose contemporaneamente, dettato dalla necessità di performare sempre e su tutto, nuoce alla qualità dei nostri risultati e della nostra vita.

Ad esempio, quando iniziamo a pensare ad altro o, peggio ancora, quando iniziamo a dirci cose del tipo “non ce la farò mai”, stiamo consumando energia preziosa, bruciamo ossigeno che potremmo utilizzare per realizzare qualcosa di più importante.

Allora il proposito è quello di concentrarsi sul compito, una cosa alla volta, rimanere nel flusso del momento, mettendo da parte tutto ciò che risulta superfluo in quel preciso istante.

🌱 COLTIVARE SENSIBILITÀ E SEMPLICITÀ

In  un mondo in cui dominano tecnologia e apparenza, ritrovare e coltivare la sensibilità nei confronti delle piccole cose, della semplicità di una vita senza eccessi sembra quasi un’utopia.

Ma è uno dei propositi che voglio tenere bene in mente: godersi il percorso della vita, fermarsi a riflettere, vivere nella serenità riuscendo a riconoscere la bellezza nelle cose che ci circondano.

E tu quale buon proposito coltiverai?

Fammelo sapere nei commenti!